枸杞菊花蜂蜜会有怎样的效果 [复制链接]

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那么，枸杞蜂蜜菊花茶怎么制作呢?

做法一：先准备枸杞10克，菊花8朵，用开水冲泡，等水温降到30度左右再加积安堂洋槐花蜂蜜(温度过高，会破坏蜂蜜功效)。一般泡头一次的时候，需要把第一杯茶水倒掉，因为这样可以出去茶叶上面附着的污垢，然后再倒水泡3—5分钟即可饮用。

做法二：选取积安堂枣花蜂蜜克，鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至毫升，待凉至40℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。