白癜风心理辅导 https://m-mip.39.net/disease/mipso_6687816.html我们经常会在聊天的时候听到这句话：颜值即正义。虽然这种价值观是不可取的，内在美更重要。但其从侧面反映出，外貌的重要性。姣好的容颜是一方面，另一个重要因素就是身高。试想一个长相英俊但身高看起来像个孩子的男士，你喜不喜欢？别用梁朝伟来反驳，世上能有几个梁朝伟！所以部分家长看到孩子小个子，就开始大量进补，鱼虾肉蛋天天吃，也不心疼猪肉贵了，但是个子不见长，倒是喂成了胖子。身高增长规律
孩子身高的增长是有规律的：
出生后第一年身高可以增长25cm；
第二年增长10-11cm；
三岁至青春期前期每年增长5-8cm；
青春期每年增长不少于6-8cm。
如果孩子每年的身高增长低于这个标准，就要开始重视起来了。中医论身高中医讲身高，最终是落在骨髓上。肾主骨，生髓，髓由肾精化生而成。肾精除了先天之精，另一部分则来自脾胃，为后天之精。长得高不高，还得看肝肾、脾胃这些脏腑的生长。进补的营养没有变成骨髓以促进骨头生长，都成了脂肪越来越胖了。家长们还委屈的很：我太难了，养个孩子咋样也不行。孩子的脾胃在开始的时候都是非常虚弱的，一直长到青少年脾肾之气才会慢慢充足，有的还需调理。故一些肥甘厚腻之物反而损害脾胃。脾胃消化不了进补的食物，又很少有户外活动把能量消耗掉，就都积攒在胃肠道中，不停地增加负担。消化积滞都消耗了好不容易吸收的营养，哪还有多余的来滋养肝肾，长不高自然也就可以理解了。很多家长急性子，经常遇到急于求成的妈妈问大夫：“给我家孩子开个能长高的方子，尽快起效的那种。”哪有说长就长的医药秘籍，一步步滋补肾气调理脾胃，肾气足，生肾精，化骨髓，进而增高，促进发育。这才是中药调理的可靠之处。假若有人跟你说他能直接让孩子长高，就让他哪凉快哪呆着去吧。调理孩子脾胃靠什么四知堂三九灸——肠胃型蜡灸：成分：美容蜡、柴胡、广郁金、香附、金钱草、茵陈、丹参、樟脑、冰片等配制而成。功用：健脾益胃、改善便秘、促进消化吸收；益气固本、收涩止泻，改善肠胃症状。肠胃型蜡灸，针对孩子脾胃不和，脾肾之气不足，全方位进行调理和防护，调理孩子腹泻、便秘、食欲不振、消化不良等。调理脾胃，驱寒湿补阳气，提高免疫力，健脾益气，开胃消滞，祛除身上寒湿气。“胃不和，卧不安”，孩子脾胃有问题则导致睡眠受扰，四知堂肠胃型蜡灸，静神安眠，健脾益气，开胃消滞。消食化积。健脾胃，益阴血，促进孩子骨骼生长。中药配合热敷，渗透吸收，直达病灶，具有短期速效长期续效的双重优势，穴位给药更安全。
冬季是孩子储备骨骼生长营养、调节体内环境为长高打基础的关键期，那么在冬季家长要注意哪几个方面呢？
01营养处在生长发育期的孩子，饮食注意多元化，但不要过于肥腻，多搭配鱼类、贝类、豆制品；多吃蔬菜水果，促进孩子骨骼发育。02运动多让孩子进行户外运动，在运动前要做好热身，避免剧烈运动。适当的锻炼可增强骨代谢，刺激骺板生长，为骨骼生长提供更多的空间。多晒太阳，可以补充钙质。03睡眠生长激素在夜间睡眠分泌最旺盛，平躺下来也利于骨骼的生长，要保持孩子8小时睡眠。温馨提示：身材矮小会导致孩子缺乏自信，出现社交障碍，对其心理发育造成不利影响，因此，早发现、早防治极为重要。▼往期精彩回顾▼你脱的不是发，是气血！身体总被病痛所折磨，可能因为你没做好这一点风湿骨痛缠绵难根治，三九酒疗养滋补正当时！打通身体这条经络，疑难杂症难上身！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
