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98、火车静了人不静
那怎么样能够让躁动的象安静下来呢？什么叫做动中求静呢？这点我们坐公交车就最有体会了。
每每大家坐在车上碰到堵车时，总是急躁烦，无名火很容易生起，而交通一顺畅，那躁动不安的神志立即静定下来，开车开得通畅无阻，这是一件多么愉悦的事啊！
我们再看，那一年出现了雪灾，结果火车被迫停下来，车上的人要归家归不了，坐在静止不动的火车上，反而烦躁难安，日夜难眠，焦急不宁，静中反而不静了，但当国家把道路疏通，火车顺利行动后，每个人都能安睡，都觉得开怀了。
可见车子动了人安静，车子静了人不静。人体也是这样，血脉气机流通了，神志就不躁乱，血脉气机一瘀滞了，神志就不安静。所以善治病者，不仅要善于以静制动，还更要能够从动中求静。
99、拴住的小狗与笼养的鸡
又比如当我们看到一条被绳子拴住的小狗，它尿急时，拼命地要挣脱绳子，挣脱不了，便在树下，围绕着树，左三圈右三圈，发出叽叽咕咕不耐烦的声音，目的无非就是要让主人解开绳子，让它去行个方便。这时你如果勒令小狗静下来坐下来，或者给它吃镇定安神的药，估计它就更暴躁了。
当然谁也不会这样做，就举手之劳，把那拴在树上的绳子，一解开，那狗欢快地跑出去行个方便，再回来，神安气定，悠然自得，不再焦躁。
所以这团团转的狗，静不下来，是因为什么？因为绳未断，因为有郁滞没打开，这郁滞一解放开来，神志立即舒坦，不再焦躁。
所以失眠不一定非得用重镇安神药，就像很多白领失眠，老是用逍遥散加酸枣仁汤，疏解肝郁，条达气机，反而很快让病人心神愉悦，睡觉得安。
又比如笼养的鸡跟放养的完全不同，在笼子里养的，它们因为拥挤而烦躁不安，气场很乱，但是你一打开笼门，让它回归自然，这些鸡眼睛炯炯有神，非常活跃，不再有惊慌错乱之感。这让鸡从笼子里解放出来的这个象，就好比我们用风药，去帮烦躁焦虑的病人匀气脉一样。
有个舍友，他半夜因为鼻塞老容易醒过来，睡眠质量超差，他先搞些安神之品来喝，发现效果不理想。
我们说，既然鼻子不通气，人当然翻来覆去，何不试试通风透气之法？
他马上会意，在药房抓点羌活、辛夷花，在宿舍搞些姜枣，熬来一喝，鼻子一通，呼吸顺畅，一觉到天亮，半夜也没再起来尿尿，他感慨地说，通风透气好休息啊！
现在很多人神不安，志不定，完全被闷坏了，没有疏解开来。人越郁闷就会越烦躁，越压抑就会越紧张。故城市的人一到乡村或公园森林，马上放松。
我们要用一些风药来制造一种气机对流疏松之感。
因为肝管情志，肝都喜欢条达顺畅，你阻它就是让它烦躁，你顺其性，它反而能安宁。就像你让流水顺着沟渠走，它流得没有压力，顺顺利利，但是你一把沟渠堵上，水憋在那里，压力就越来越大，最后凝聚的势足以冲垮堤坝。
为何高血压的病人总容易发脾气，睡眠质量超差，最后甚至脑溢血中风？
在这种高压底下，五脏六腑能安宁吗？你不疏通经脉管道，打开毛孔释放压力，用些风药，那你的神志真的很难轻松起来，这就是为何很多病人一旦稍微用些风药解表，周身就轻松的道理。
这也是前面我们反复提到的表解一身轻，完全是一个顺其性的思路。
所以大禹最终治水成功，就是因为悟到这个顺的道理，叫做大禹治水，堵不如疏，说白了，这人体经络血脉也是这样。你阻它，还不如调匀疏通它。
文源:罾事物语
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