练瑜伽时会麻发抖刺痛晕眩该怎么办 - 功效 - 狗脊狗脊

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-06-04 02:07 \|只看楼主中科获平安医院殊荣 http://nb.ifeng.com/a/20180331/6472849_0.shtml ?点击“瑜伽微学”→点击右上角“...”→选“设为星标★” 瑜伽课虽然会带来很多让人愉悦的感受，但是刺痛、麻木、颤抖、晕眩、肌肉痉挛或关节弹响也时有发生。作为瑜伽人，我们应尽量避免会导致疼痛的姿势或动作，但是可能不太清楚是否该避免上面提及的各种症状，瑜伽小编在这篇文章中根据症状成因的理解，将症状的
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