耳石是控制人身体平衡的重要器官，正常的耳石在两个耳石囊（球囊和椭圆囊）中。
医生表示，因为使用筋膜枪而造成损伤的患者并不少，且很多都是颈椎病患者。实际上，筋膜枪不仅不能用来治颈椎病，还会威胁生命。筋膜枪仅适合用于大腿、腰背部等肌肉丰盈的部位，像头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位是不能使用筋膜枪的。此外，若颈动脉有斑块的老人使用筋膜枪震动还会造成血管斑块脱落，引起栓塞，那将有生命危险。筋膜枪在使用时还是要注意很多事项的！1、筋膜枪是针对肌肉进行放松的仪器，千万不要对关节进行冲击。关节虽然坚硬但也是很脆弱的，如果非正确方式冲击的话有可能会导致关节损伤。
2、脖子、胸腹腔等地方不适合使用筋膜枪。这些地方肌肉比较薄，而且靠近人体主器官和主动脉，一般不建议使用筋膜枪来冲击。
3、使用筋膜枪的时候不必施加太多自身压力，筋膜枪自身是带有动力的，施加自身压力反倒容易造成效果减弱现象。如果觉得动力不足的话可以调大档位，千万不要施加自身压力。
4、如果身体有伤口的话尽量不要使用筋膜枪，以免导致伤口过敏发生溃烂。
5、筋膜枪使用的时间不宜过长，一般运动放松15分钟就足够了，使用时间过长了可能会导致肌肉损伤，对身体造成一个反作用。
筋膜枪虽有一定的效果但使用时也要多多注意您有在用筋膜枪吗？转发给朋友大家互相提个醒！内容来源：杭州电视台综合频道
编辑：圈圈
值班主编：彭菲
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