早前，门诊来了一位55岁女患者李阿姨。诉颈肩、腰部、双下肢酸软乏力半年余，经常感觉抬头、端坐、走路时比较费劲。
其无头晕、头痛，无四肢疼痛麻木，无脚踩棉花感，颈、腰活动无受限，发病前无外伤史。
霍夫曼征、直腿抬高试验等专科体格检查均为阴性，颈、腰椎MR显示除了生理曲度轻度变直和轻度退行性变外，未见明显异常，触诊全身肌肉较为松软，肌力正常，无明显肌肉萎缩症状。
影像学检查排除椎间盘和脊髓相关病变后，对患者作进一步详细问诊，得知其平日较注重脊柱健康，少有长时间低头、久坐、弯腰等不良姿势习惯，数年前退休后也不用帮忙带小孩、料理家务，生活相对轻松，并不似肌肉劳损，无其他慢性病，入睡后小腿腓肠肌偶发抽搐，夜间经常出现轻度漏尿，双下肢轻度水肿，偶尔觉得心慌、心悸（近期曾行心电图检查未见异常），下半身恶风，一旦稍受风吹就感觉难受，平日容易“上火”，休息稍不足或吃少量煎炸食品就容易诱发咽喉肿痛，无口干口苦，睡眠一般，纳佳，大便稀烂，1次/日，小便调，舌暗红，舌中苔薄白，舌根苔*腻，脉涩，尺脉沉弱（尺部候肾，见沉弱主肾元亏虚）。
患者舌诊图
原本准备予患者开出颈、腰手法、针灸结合中药治疗的处方，患者临时有要事赶不及行手法和针灸治疗，且阅览过范教授早两个月前关于食疗养生的